En SHOTOKAN actual se llama GANKAKU. CHINTO, su antiguo nombre, proviene del estilo SHOREI, seg�n explica el Maestro FUNAKOSHI en su libro. Chinto significa Batalla del Este, y el M� Funakoshi cambi� su nombre por Gankaku para adecuarlo al idioma japon�s y quitar las connotaciones de guerra que ten�a.
     Es una KATA muy antigua, no conoci�ndose el nombre de su creador, ni fecha de creaci�n, aunque est� demostrado que fue ense�ada por el Maestro K. MATSUMURA, practic�ndose en las escuelas SHOTO�KAN y SHITORYU. Posteriormente fue perfeccionada por los maestros KIYATAKE e ITOSU; la versi�n de este es la que ha quedado en el SHOTOKAN moderno.
     Su embusen pertenece al grupo de KATAS en l�nea horizontal y perpendicular; la de KIYATAKE es en diagonal y se caracteriza por la posici�n SAGUI-ASHI-DACHI.
     En la escuela SHOTOKAN se denomina GANKAKU (literal�mente, grulla de la roca) por su parecido con una grulla que se defiende de su enemigo desde lo alto de una roca mientras se apoya en una sola pata. Por ello es importante la concentraci�n de la fuerza y el equilibrio en esta posici�n para superar al contrario, en particular, al elevarse sobre una pierna y contraatacar con YOKO-GERI y URAKEN simult�neos. Asimismo incluye t�cnicas muy superiores, apresando la mano del contrario y llev�ndola a la cadera para contraatacar, elevando las manos en juji-uke y girando para hacer una luxaci�n apoy�ndose en el hombro, etc.
     En SHOTOKAN actual, SAGUI-ASHI y GANKAKU-DACHI se diferencian: en la primera HIKI-ASHI se hace con la planta del pie contra el interior de la pierna de apoyo, mientras la segunda se efect�a con el empeine detr�s de la pierna de apoyo.
     Existe otra versi�n de Chinto, que Kancho ense�a bajo el nombre de Gankaku Sho.

Yoi

1 - A

1 - B

1 - Haishu Awase Uke

Kokutsu Dachi

2 - A

2 - B

Gyakute Dori

2 - Hidari Chudan Zuki

Kokutsu Dachi

3 - Migi Chudan Gyaku Zuki

Kokutsu Dachi

4 - A

4 - Migi Gedan Barai doji

Fumikomi

Kiba Dachi

5 - Jodan Kaishu Juji Uke

Moto Dachi

6

7 - A

Migi Tobi Mae Geri

7 - B

7 - C

Hidari Tobi Mae Geri

7 - D

Nidan Geri (7 A B C D)

7 - Gedan Juji Uke

Zenkutsu Dachi

8 - A

8 - Gedan Juji Uke

Zenkutsu Dachi

9 - Morote Gedan Uke

Kokutsu Dachi

10 - A

10 - Morote Gedan Shuto Uke

Kokutsu Dachi

11 - A

11 - Shuto Kakiwake

Zenkutsu Dachi

12 - A

12 - Haito Kakiwake

Kiba Dachi

13 - A

13 - B

13 - C

13 - Ryowan Gamae

Shizentai

14 - A

14 - Manji Uke

Kokutsu Dachi

14 - Vista frontal

15 - Manji Kamae

Kokutsu Dachi

15 - Vista frontal

15 - Vista lateral

16 - A

16 - B

16 - Manji Kamae

Kokutsu Dachi

17 - A

17 - Gedan Juji Uke

Kata Hiza Dachi

18 - A

18 - Ryowan Uchi Uke

Kiba Dachi

19 - B

19 - Ryowan Gamae

Shizentai

20 - Ryoken Koshi Gamae

 Shizentai

21 - Hiji Barai (migi)

Moto Dachi

22 - Hiji Barai (hidari)

Moto Dachi

23 - A

23 - Naiwan Kakiwake

Kosa Dachi

24 - A

24 - B

24 - Gankaku Gamae

25 - A

25 - Koshi Gamae

Tsuru Ashi Dachi

26 A - Doji Uraken Uchi

Yoko Keage

26 - B

26 - C

26 - Chudan Oi Zuki

Zenkutsu Dachi

27 - A

27 - Gankaku Gamae

28 - Koshi Gamae

Tsuru Ashi Dachi

29 A - Doji Uraken Uchi

Yoko Keage

29 - Migi Sokumen zuki

Kiba Dachi

30 - A

30 - Gankaku Gamae

31 - Koshi Gamae

Tsuru Ashi Dachi

32 A - Doji Uraken Uchi

Yoko Keage

32 - Migi Sokumen zuki

Kiba Dachi

33 - Jodan Shuto Uchi

Kiba dachi

34 - Tate Enpi Uchi

Zenkutsu Dachi

35 - A

35 - Soete Koshi Gamae

Zenkutsu Dachi

36 - A

36 - B

36 - Koshi Gamae

Tsuru Ashi Dachi6

37 A - Doji Uraken Uchi

Yoko Keage

37 - B

37 - C

37 - D

37 - Chudan Oi Zuki

Zenkutsu Dachi

Vista frontal

Yame - A

Yame - B

Yame