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| GOKYU
- 5º KYU - AZUL |
| YONKYU
- 4º KYU - VIOLETA |
KIHON WAZA
-
Zenkutsu
Dachi Gedan barai
q
Sanbon zuki (Jun zuki)
o
(Jodan - Chudan
- Chudan)
q
Gyaku zuki (Sanbon zuki)
o
(Chudan
- Jodan - Chudan)
q
Jodan Age Uke - Gyaku zuki
q
Chudan Soto Ude Uke (Zenkutsu)
& Enpi - Uraken (Kiba dachi)
q
Chudan Uchi Ude Uke - Kizami jodan & Gyaku Zuki Chudan
q
Chudan Shuto Uke (Kokutsu) & Nukite (Zenkutsu)
q
Mae Geri
q
Ren Geri (Chudan - Jodan)
q
Mawashi Geri
Kiba Dachi
q
Yoko Keage
q
Yoko Kekomi
KUMITE
5º
kyu ................................................ Kihon
Ippon Kumite
‚ Jodan - ‚
Chudan - ‚ Mae Geri
4º
kyu ................................................
Kihon Ippon Kumite
‚ Jodan
- ‚ Chudan - ‚ Mae
Geri
Yoko Geri - Mawashi Geri
KATA
5º
kyu ................................................
Heian Yondan
4º
kyu ................................................ Heian
Godan
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